Cómo Pepe ha logrado una vida más saludable y feliz

Pepe es socio de Windfit desde el año 2020 y nos cuenta la transformación que ha logrado en su vida. Pepe acude todas las semanas a Windfit a realizar entrenamientos personales con Juandi, su entrenador.

Había intentado diferentes fórmulas para ponerse en forma, sin obtener resultados. Ahora, vive una vida más saludable y con más energía.

“Windfit, en general, me ha dado una resistencia mucho mejor.

Con la edad que tengo, 47 años, y después de no haber hecho ejercicio durante muchos años, se nota que no tienes tanto fondo.

Pero tengo dos hijos pequeños de 8 y 4 años, y ahora nos vamos a montar en bici, juego al fútbol con ellos, y puedo aguantar. En ese sentido, he mejorado enormemente.

Canalización del estrés. Fantástico. Cada día que vengo, le cuento a Juandi mis penas. El pobre me escucha y después me entrena. Con lo cual es un poco gimnasio y gabinete psicológico.

E incluso mis relaciones personales con la gente ha mejorado ya que todo el estrés lo canalizas aquí y te ayuda enormemente.

Antes de venir a Windfit me sentía poco ágil, pesado y con muy poco fondo. Subía escaleras y enseguida me cansaba. Aparte de entrenar hay que llevar una dieta y una dieta saludable, pero complementando las dos cosas el cambio es abismal.

A nivel psíquico estoy mucho mejor y físico muchísimo mejor.

He cambiado totalmente, porque el entrenamiento que hacemos, en contra de parecer laxo, es corto pero muy intenso y muy bien estructurado. Ahora hago mejor otras tareas que implican esfuerzo físico.

Me encuentro muchísimo mejor pero sobre todo por la calidad humana de los entrenadores que hacen que los que venimos a Windit también sintamos esa cercanía.

Al final vienes a pasar un buen rato y a no sufrir.

Antes sufría con el entrenamiento. Aquí disfruto.”

Si crees que en Windfit también te puede ayudar a mejorar tanto físicamente como a nivel psicológico, rellena el formulario y te invitaremos a conocernos.

¡Tú también puedes transformar tu día a día!

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