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Con el método de Entrenamiento Personal de Windfit vas a transformar:
Tu entrenamiento
Tendrás la seguridad de realizar el entrenamiento adecuado gracias a tener un entrenador enfocado en ti. Estamos contigo durante el proceso y tendrás asesoramiento en todo momento.
Tu alimentación
La nutrición es fundamental para mejorar la salud. El asesoramiento nutricional te ayudará en el proceso de obtener buenos hábitos alimenticios.
Tus resultados
Irás comprobando cómo consigues resultados mediante una VCP (Valoración Corporal Periódica) con la que analizaremos tu composición corporal y la adaptación del entrenamiento a tus avances.
Tus hábitos de vida
Te daremos las pautas para que te cuides por fuera y por dentro. Es la base para tener una vida más saludable e incorporar los mejores hábitos para disfrutar de una vida más feliz.
fuerza funcional
Mejora de muchos aspectos del cuerpo y ganaremos fuerza y mas muscular.
Además, ¡es divertido!
BOXEO
Un método efizaz para quemar grasa.
Además, ¡es divertido!
CORE
Un método efizaz para quemar grasa.
Además, ¡es divertido!
Entrenaremos teniendo en cuenta tu salud y evitando las lesiones.
Además, recibirás un plan de alimentación acorde al objetivo y al estilo de vida.
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más ventajas
Nos implicamos con tus objetivos
El horario que mejor te convenga
Te motivamos
Diseñamos un plan personalizado para ti
ENTRENADORES
Somos un equipo de Entrenadores Personales con amplia experiencia en el sector del fitness y rendimiento deportivo. Un equipo con formación universitaria en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Apostamos por la formación continua como uno de los pilares de innovación y desarrollo de nuestro método de entrenamiento.
juandi
Licenciado en Ciencias de Actividades Física y el Deporte, Máster en Alto Rendimiento Deportivo, Certificado Elements Systems.
sergio
Licenciado en Ciencias de Actividades Física y el Deporte, Máster en Alto Rendimiento Deportivo, Certificado Elements Systems.
andrea
Licenciada en Ciencias de Actividades Física y el Deporte, Certificada Elements Systems.
patri
Certificada en Elements Systems y Low Pressure Fitness
HAZ QUE CADA ENTRENAMIENTO CUENTE
Creamos entrenamiento personalizados y adaptados a ti.
Así trabajaremos los puntos débiles y potenciaremos los puntos fuertes consiguiendo resultados efectivos y duraderos.
Entrenamiento Personal Presencial
- Entrevista inicial
- Valoración corporal
- Valoración de rendimiento
- Programa de entrenamiento personal enfocado en el objetivo marcado
Entrenamiento Personal Virtual
- Programa de entrenamiento personal en función del objetivo elegido
- Acceso ilimitado a Windfit Virtual
- Seguimiento continuo
Windfit me permitió reconciliarme conmigo misma a través del deporte, especialmente tras mi experiencia con los entrenamientos personales.
Debido a mis problemas en la rodilla, me sentía insegura para entrenar sin supervisión y, cuando decidí que necesitaba un seguimiento individual, no dudé en apuntarme a Windfit, un centro que ya conocía previamente pero que tuve que dejar tras mi lesión.
Regresé por la confianza que recordaba en el trato y, sobre todo, pensando en mi entrenador Juandi, una persona muy observadora y atenta con la que comparto su visión global de lo que significa la salud y el bienestar.
Tras 4 meses con él, he cumplido con mi objetivo de retomar las clases grupales de Elements, gracias a la mejoría en mi rodilla. Además, entrenar con Juandi me introdujo en una dinámica física y mental que pude extrapolar después a otros ámbitos de mi vida incluso personal y profesional; un aprendizaje muy valioso que, como su compromiso, trasciende las horas de entrenamiento. Personalmente, y tras muchos, el mejor entrenador que he tenido.
Lunes: 7:00 – 22:00
Martes: 7:00 – 21:30
Miércoles: 7:00 – 22:00
Jueves: 7:00 – 21:30
Viernes: 7:00 – 20:00
Sábado: 11:00 – 14:00
Domingo: cerrado
- Manuel Becerra - Ventas - Diego de León
- 12, 21, 38, 53, 56, 74, 106, 110, 146, 210
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Rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo para una entrevista y concertar cita para tu primera sesión de valoración gratuita.
Estamos a 5 minutos de Manuel Becerra y de la Plaza de Toros de Las Ventas.
