ENTRENAMIENTO grupal EN MADRID

Transforma tu bienestar en 5 meses con entrenamientos en grupo guiados por expertos. Diviértete y logra resultados sostenibles

¿Deseas ver cambios significativos en tu estado físico, pero te sientes perdid@ entre tantas opciones de ejercicios? No estás sol@.

Muchos comparten la frustración de no ver resultados a pesar de sus esfuerzos, especialmente cuando carecen de una dirección clara y personalizada.

La idea de unirse a sesiones de entrenamiento en grupo puede parecer abrumadora. ¿Te preocupan las miradas de los demás o el sentirte desubicado en un entorno nuevo? ¿Tienes dudas sobre cómo realizar los ejercicios de manera segura y efectiva? Estas inquietudes son comunes y pueden ser un obstáculo para empezar.

Además, mantener la motivación constante en el tiempo es un reto que va más allá de la simple fuerza de voluntad. Sin el estímulo y el apoyo adecuados, es fácil desviarse del camino hacia tus metas de fitness.

Pero estos desafíos son superables. Con la orientación correcta y un ambiente de apoyo, puedes vencer estas barreras y embarcarte en un viaje transformador hacia el bienestar y la mejora física.

Con Windfit Training Group, comenzarás a notar resultados en unas pocas semanas.

¿Qué es Windfit Training Group?

Windfit Training Group es más que un simple entrenamiento en grupo. Es una experiencia compartida de transformación y crecimiento personal.

Nuestro enfoque no solo se centra en resultados físicos, sino también en el fortalecimiento emocional y mental de la comunidad.

Con Windfit Training Group, cada sesión es una oportunidad para construir confianza y superar barreras en un ambiente de apoyo colectivo.

Nuestros entrenadores, expertos en fomentar la dinámica de grupo, aseguran que los ejercicios se adapten a las necesidades y objetivos de todos los participantes.

Más que una guía en el centro de entrenamiento, serán tus motivadores y aliados en este viaje colectivo hacia la mejor versión de cada uno.

Con Windfit Training Group, experimentarás una evolución integral, logrando un equilibrio perfecto entre el cuerpo y la mente en un ambiente de camaradería y apoyo mutuo.

Cómo lo hacemos

Windfit Training Group se compone de diferentes actividades enfocadas en conseguir los objetivos.

Es nuestro entrenamiento principal. Es un entrenamiento funcional con ejercicios enfocados en la fuerza, cardio, resistencia y movilidad.

Son sesiones dinámicas e intensas, además de divertidas.

Core

Es un entrenamiento enfocado en aportar equilibrio y estabilidad, fortaleciendo la parte central del cuerpo.

Esta actividad aporta beneficios como la mejora del rendimiento, el alivio y prevención del dolor lumbar y la mejora de la estabilidad y el equilibrio.

Son entrenamientos para preparar la prueba Hyrox.

Esta carrera combina 8 km de running y 8 workouts de manera intercalada.

Los participantes deben completar el mismo recorrido y recibirán su tiempo personal para poder ver su clasificación a nivel mundial.

Boxing

Son entrenamientos con técnicas de boxeo con saco.

Esta actividad aporta beneficios como la mejora de la salud cardiovascular, reducción del estrés y desarrollo del tono muscular.

Servicio disponible en el centro de Manuel Becerra.

Por qué debes entrenar en Windfit

RESULTADOS

Conseguirás tus objetivos físicos, ya sea ponerse en forma, tonificar, aumentar tu masa muscular o perder peso.

seguimiento

Siempre tendrás la supervisión y el apoyo de tu entrenador.

entretenimiento

Te divertirás entrenando. Creemos que el esfuerzo y la diversión son compatibles.

adaptado a tu tiempo

Entrenarás en el horario que mejor te viene para compatibilizar el ejercicio con tu vida personal y laboral.

control

Tendrás un control de tus progresos, lo que te ayudará a seguir esforzándote cada día.

entrenamiento completo

Podrás mejorar tu plan con entrenamientos personales. Tu entrenador te aconsejará sobre el tipo de entrenamiento más adecuado para ti.

Nuestra filosofía

lo que dicen los windfiters

Ellos son algunas de las más de 800 personas que han conseguido una transformación positiva en Windfit desde 2016

María

Médico anestesista, 48 años.

«Una amiga me habló del sistema de entrenamiento Elements.

La razón principal que tenía para entrenar es por porque tenía problmeas de espalada que he arrrastrado durante mucho tiempo.

En Windfit me hicieron una valoración, y comencé a entrenar. Desde entonces mi recuperación ha sido brutal. No he vuelto a tener dolores de espalda.

Además, ha sido como una tabla de salvación mental. Siento gratitud y aquí te ayudan a superar tus límites.

Estoy mejor físicamente que cuando tenía 40 años, e incluso ¡mejor que con 30 años!

Los trabajadores de Windfit lo hacen diferente. Tienen una motivación especial y se nota que les encanta su trabajo.

Windfit es más que un centro de entrenamiento.»

Marta

44 años

«Decidí acudir a un entrenador personal porque creo que es mejor que te dirijan los movimientos.

Descubrí Windfit paseando por delante del centro.

A nivel postural me coloco mejor y me encuentro más liberada a la hora de estar sentada en el trabajo.

Los entrenamientos son muy divertidos y me rio mucho. ¡Me lo paso pipa!

Me noto mucho más fuerte y más definida.

¡Me encanta! ¡Me quedo relajadísima!.»

Catalina

Farmaceutica

«Soy Farmacéutica y llevo entrenando en Windfit 6 años.

Me lo recomendó una fisioterapeuta porque tenía poca movilidad de cadera. Consulté en Windfit y me asesoraron fenomenal.

Empecé a hacer movimientos que antes no hacía. Me encuentro fuerte y ágil. Me siento activa y con energía.

Me lo paso muy bien y he conseguido tener mucha más movilidad de cadera y ganar masa muscular.

He pasado por 2 embarazos y estoy contenta con lo que estoy consiguiendo.

En Windfit estoy feliz..»

Pepe

47 años

«Con la edad que tengo y después de no haber hecho ejercicio durante muchos años, se nota que no tienes tanto fondo.

Ahora me voy a montar en bici y jugar al futbol con mis hijos y puedo aguantar. He mejorado la resistencia enormemente.

Windfit es un gimnasio, pero también hace de gabinete psicológico. Mis relaciones personal también han mejorado.

Antes de entrenar en Windfit me sentía poco ágil, pesado y con muy poco fondo. Ahora, combinando el ejercicio con una dieta saludable, he notado una mejora abismal. Me encuentro muchísimo mejor, tanto a nivel psíquico como físico.

Los entrenamientos están muy bien estructurados y la calidad humana de los entrenadores hace que te sientas en un entorno cercano.

Antes, sufría con el entrenamiento. Aquí, disfruto..»

Lorena

Administrativa, 28 años

«Cuando empecé a entrenar no sabía como hacer ciertos ejercicios y me daba miedo lesionarme.

Para mi era importante aprender técnica y marcarme unos objetivos que cumplir.

Me decidí a preguntar y me convencí a apuntarme.

Antes me costaba entrenar por mi cuenta en un gimnasio. Ahora he notado un gran cambio físico y a nivel mental. Es como una desconexión y he mejorado mucho mi rendimiento.

Lo que más me gusta es el entrenamiento en grupo. He conseguido venir a hacer ejercicio cada día. Algo que nunca había logrado en otros centros.

Ahora me siento realizada«

Patxi

38 años

«Hace 3 años me diagnosticaron una enfermedad neurogenerativa y decidí acudir a un entrenador personal.

Mantengo una estabilidad dentro de la enfermedad practicando boxing y elements.

Este entrenamiento me permite dotar de movilidad a mi cuerpo y es una manera de desconectar del día a día.

Tambien veo que mi cuerpo reacciona mejor y que la enfermedad no progresa, manteniéndome bien físicamente.

Es moticador venir cada sía asuperarme. El deporte es muy importante para una enfermedad como la miá.

Los entrenadores hacen que sea fácil tratar las necesidades de cada persona.

Aquí, la gente es como una familia. Me siento muy cómodo.«

Si buscas un gimnasio serio y con atención personalizada, éste es tu centro. Juandi y el resto de entrenadores tienen mucha experiencia, son muy amables y su profesionalidad está fuera de toda duda, siendo capaces de lograr una atmósfera muy agradable.

Otro aspecto muy positivo es que todas las actividades son dirigidas y están restringidas a un número limitado de asistentes, por lo que la dedicación a cada practicante es máxima.

En definitiva, un centro altamente recomendable para toda persona que desee mantener y mejorar su condición física, gozando de ambiente acogedor y un trato extraordinario.

– Pedro Baños

Windfit no es el gimnasio al que entrar si buscas lo de siempre. Windfit es el lugar al que ir si realmente quieres que el deporte pase a ser un momento del día agradable y de desconexión, muy lejos de la monotonía.

Consiguen que entrenar pase de ser una obligación o un sacrificio, a un momento del día del que realmente disfrutas.

La dedicación y la calidad humana de los entrenadores, los grupos reducidos y la atención personalizada, sumado a un ambiente más que agradable, hacen de este centro el lugar idóneo para mejorar tu salud y forma física.

– Alba Testa

Tras varios meses con el equipo de Windfit puedo decir que he conseguido mis objetivos. Algo que no fue posible durante los 7 años que llevaba apuntado a un gimnasio.

La experiencia y dedicación de los profesionales han convertido el desconocimiento y obligación en inquietud por aprender y pasión por la salud física.

Han conseguido que me apasione el deporte y que no sea únicamente una obligación estética. Además, la calidez y familiaridad del centro hace aún más atractivo el entreno, por lo que siempre quieres volver. ¡100% Recomendable!​»

– Carlos Marchena

Windfit no es como cualquier gimnasio, es mucho más. Es un centro donde combinar el deporte con la amistad, la superación personal y el sacrificio.

Después de entrenar en muchos sitios, aquí es donde más cómodo me siento. Esto es por la profesionalidad de los entrenadores y todo el personal del centro, siempre atentos a cada uno y personalizando los entrenamientos al nivel de cada persona, además de tener siempre las instalaciones en muy buen estado y el amplio horario que ofrece.


Los resultados son muy notables y hay una comunidad increíble. Desde luego un 10. Animo a cualquier persona a probarlo. Seguro que estará encantado.

– Alberto Rodríguez

entrena con los mejores

Juandi, entrenador de Windfit

Queremos ser parte de tu transformación

En Windfit, la salud y el bienestar de nuestros socios es nuestra máxima prioridad. No se trata solo de lucir bien, sino de sentirse bien y tener un cuerpo sano y fuerte para enfrentar los desafíos de la vida diaria. Estamos comprometidos en ayudarte a transformar tu condición física y mejorar tu salud a largo plazo.

Nuestros entrenadores están aquí para guiarte y apoyarte en cada paso del camino. Desde la evaluación inicial hasta el seguimiento del progreso. Te ayudaremos a establecer metas realistas y a trabajar juntos para alcanzarlas.

Creemos que cada persona tiene el potencial de lograr su mejor versión y estamos aquí para ayudarte a descubrir el tuyo.

¡Ven y únete a nuestra comunidad de Windfiters y déjanos ayudarte a transformar tu cuerpo y tu vida!

Juandi

Director de Windfit

Víctor

Entrenador y responsable de centro

Dani

Entrenador

Patri

Entrenadora

Javi

Entrenador

Álvaro

Entrenador

Ito

Entrenadora

Rubén

Entrenador

Rafa

Entrenador

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cerca del Templo de Debod

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Movilidad

Entrenamiento principal

Bajamos pulsaciones

Participarás en la sesión junto al resto de compañeros

La sesión está dirigida por uno los entrenadores profesionales 

Entrenamiento divertido, dinámico y equilibrado

Duración aproximada de 50 minutos

Sin compromiso de darse de alta

no lo sueñes,
entrénate para lograrlo.

Responsable: Fitness management MJ 2015 SL

Finalidad: atender solicitudes de información, ejecución de la contratación de servicios y remisión de comunicaciones comerciales.

Derechos: podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y eliminación de tus datos, así como la presentación de una reclamación ante una autoridad de control.

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