RETO NUTRICIÓN

Acelera tus resultados para el verano en 4 semanas sin pasar hambre

Cuando se acerca el verano, surge este objetivo habitual

En Windfit nos encanta marcarnos retos relacionados con la actividad física, mental y el desarrollo personal.

Por eso, hemos preparado un reto para nuestros socios de cara a este verano. Una experiencia que será inolvidable.

Una duda habitual cuando se acerca el verano es cómo alimentarse bien para complementar el entrenamiento y para lucir tipazo en la playa.

Con este Reto Nutrición, podrás solucionar alguno de los problemas más comunes con respecto a esta área de la salud:

Quieres mejorar la alimentación para conseguir resultados

Necesitas motivación y seguimiento para conseguir implementar hábitos saludables

Quieres aprender más sobre nutrición, tipos de alimentos y cómo comer mejor sin tener que recurrir a dietas

¿en qué consiste el reto?

El reto «Summer is Coming» es un programa de entrenamiento intensivo, nutrición y hábitos de 4 semanas, en el que aprenderás de nutrición y acelerarás tus resultados de cara al verano.

Además de ser una gran oportunidad de preparar el cuerpo para lucir bañador, nuestro objetivo es darte las herramientas prácticas y eficaces para mejorar tu alimentación y tu salud de forma duradera.

Durante estas 4 semanas, contarás con el seguimiento continuo de tu entrenador y de un nutricionista para ayudarte a superar el reto y llegar al verano en óptimas condiciones.

Serán 4 semanas intensas en las que experimentarás un cambio en tu cuerpo, al incorporar una alimentación equilibrada, libre de azúcares y procesados y beneficioso para tu salud. Mejorarás tu composición corporal, tus niveles de energía, tu rendimiento y tu calidad de sueño, entre otros factores.

Con este reto te sentirás motivado y te ayudaremos a lograr una transformación a nivel nutricional. Adquirirás un conocimiento y hábitos saludables que podrás aplicar el resto de tu vida.

Comenzamos el 23 de mayo.

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